Autor: Redação

Quando a pressão está alta, é importante tentar relaxar um pouco e voltar a medir a pressão. Caso sejam observados sintomas, é importante usar os medicamentos indicados pelo médico para aliviar os sintomas e controlar a pressão. Além disso, é importante manter os hábitos saudáveis, como fazer uma alimentação pobre em sal e em gordura, e praticar exercícios físicos regularmente de forma moderada. É também recomendado que o clínico geral ou cardiologista seja consultado assim que possível para que seja feita uma avaliação geral e seja feito o diagnóstico de hipertensão arterial e a necessidade de ajustar os medicamentos anti-hipertensivos…

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O alecrim é uma planta aromática que pode melhorar o funcionamento do sistema nervoso, proteger o fígado, atuar como antioxidante, aliviar a dor, melhorar a circulação sanguínea, favorecer a digestão dos alimentos e proteger o fígado. Esse efeito do alecrim na saúde acontece porque essa planta possui propriedades tônicas, antioxidantes, estimulantes, antissépticas, diuréticas, cicatrizantes e antimicrobianas. O alecrim pode ser usado no preparo de chás, banhos de assento ou tintura, além de também poder ser usado para temperar alimentos. O nome científico do alecrim é Rosmarinus officinalis e pode ser encontrado em supermercados, lojas de produtos naturais, farmácias de manipulação…

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A dor ciática é um desconforto relativamente comum na gravidez, pois o peso da barriga sobrecarrega a coluna e o disco intervertebral, o que pode comprimir o nervo ciático. Este tipo de dor geralmente surge nas costas e tende a piorar quando permanece muito tempo na mesma posição ou quando faz atividades domésticas mais pesadas. A dor pode se localizar apenas no fundo das costas, manifestando-se em forma de peso ou aperto, mas também pode irradiar para as pernas. A característica da dor também pode mudar, e a mulher pode sentir fisgadas ou sensação de queimação, que pode irradiar para…

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A dor de cabeça é um problema relativamente comum, que, muitas vezes, pode ser aliviado através de medidas simples como colocar compressas frias na testa ou tomar um chá de gengibre, por exemplo, especialmente se a causa da dor de cabeça para o estresse, más alimentação, cansaço ou ansiedade. Na maioria das vezes a dor de cabeça passa apenas com essas medidas simples, no entanto quando é constante, não melhora ao longo do tempo ou quando é acompanhada por outros sintomas como febre, mal estar, vômitos e cansaço excessivo, é importante ir ao médico para que sejam feitos exames para…

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O sal do Himalaia, ou sal rosa do Himalaia, é um tipo de sal caracterizado por sua cor rosa natural, que não é processado para produzir um produto não refinado e sem aditivos, sendo considerado mais natural que o sal comum. Esse tipo de sal é extraído manualmente de minas de sal localizadas próximas ao Himalaia, no Paquistão, sendo composto por minerais como cálcio, potássio, magnésio, ferro e zinco. No entanto, assim como o sal de mesa comum, o sal do himalaia também contém bastante sódio e, por isso, deve ser consumido com cautela, principalmente por pessoas que sofrem de…

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​A tendinite no joelho, também conhecida como tendinite patelar ou saltador, é uma inflamação no tendão da patela do joelho que provoca intensa dor na região do joelho, especialmente ao caminhar ou fazer exercício físico. Geralmente, a tendinite no joelho é mais frequente em jogadores de futebol, tênis, basquete ou tênis, por exemplo, devido ao uso excessivo de músculos extensores (parte posterior da coxa) para pular e correr. No entanto, uma tendinite também pode surgir em pacientes idosos devido ao desgaste progressivo da articulação. Conheça outras causas de dor no joelho. Sintomas de tendinite no joelho Os principais sintomas de…

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O tratamento para amigdalite pode ser feito com remédios como paracetamol, ibuprofeno ou amoxicilina, pois ajuda a reduzir a dor e a inflamação na garganta ou a eliminar bactérias que podem estar causando infecção. A amigdalite é uma inflamação na garganta causada por vírus ou bactérias levando ao gerado de dor de garganta, vermelhidão ou inchaço das amígdalas, dificuldade para engolir ou febre. Veja outros sintomas da amigdalite. O tratamento da amigdalite deve ser sempre feito com orientação do otorrinolaringologista, de acordo com a gravidade dos sintomas e tipo de amigdalite. Além disso, algumas medidas podem ajudar a reduzir os…

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Alguns alimentos como laranja, pimenta caiena, gengibre e alho têm propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que melhoram a circulação sanguínea, ajudando a aliviar os sintomas de má circulação, como inchaço, dor e cansaço nas pernas, por exemplo. É importante incluir esses alimentos na alimentação do dia a dia, assim como também é recomendado evitar aqueles que promovem a má circulação de sangue, como os alimentos ricos em vitaminas, sal e açúcar. Além disso, é importante também beber bastante água ao longo do dia, já que essa bebida favorece a circulação sanguínea, evitando a retenção de líquidos e combatendo a má circulação.…

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As ações tiveram início no dia 2 de maio e foram concluídas nesta quinta-feira (18), dados alusivos ao Combate ao Abuso e à Exploração Sexual de Crianças e Adolescentes. Balanço da operação “Caminhos Seguros” foi divulgado nesta quinta-feira (18), no Amazonas. Divulgação/SSP-AM Dezoito pessoas foram presas suspeitas de cometerem crimes contra crianças e adolescentes, durante a operação “Caminhos Seguros”, no Amazonas. A operação, que aconteceu a nível nacional, teve início no dia 2 de maio e foi concluída nesta quinta-feira (18), dado alusivo ao Combate ao Abuso e à Exploração Sexual de Crianças e Adolescentes. As ações resultaram em 18…

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