o que é, como se preparar e valores de referência

O exame de glicemia em jejum serve para medir a taxa de glicose na circulação sanguínea, sendo útil para investigar o diagnóstico de diabetes, e para monitorar as taxas de açúcar no sangue de pessoas diabéticas ou com risco para esta doença. O valor normal de glicose em jejum é até 99 mg/dL.

A glicemia de jejum, ou glicose em jejum, precisa ser feita após um jejum de 8 a 12 horas de duração, ou de acordo com a orientação do médico, sem o consumo de qualquer alimento ou bebida, exceto água.

Além disso, para obter resultados mais aguardados, este exame pode ser solicitado em conjunto com outros que também avaliam estas alterações, como o teste de tolerância oral à glicose (ou TOTG) e hemoglobina glicada, principalmente se for verificada a alteração no exame de glicose em jejum. Conheça mais sobre os exames que confirmam o diabetes.

Valores de referência da glicemia de jejum

Os valores de referência da glicemia em jejum são:

• Glicemia de jejum normal: inferior a 99 mg/dL;
• Glicemia de jejum alterada: entre 100 mg/dL e 125 mg/dL;
• Diabetes: igual ou superior a 126 mg/dL;
• Glicemia de jejum baixa ou hipoglicemia: igual ou inferior a 70 mg/dL.

Para confirmar o diagnóstico de diabetes, quando o valor da glicemia é igual ou maior que 126 mg/dl, é necessário repetir o exame outro dia, pois são recomendados, pelo menos, 2 provas, além de poder ser necessária a realização do exame da diabetes hemoglobina glicada e do teste de tolerância oral à glicose.

calculadora da glicemia

Para entender melhor o resultado do exame de glicose, indique o seu resultado na calculadora a seguir:

O que significa o resultado

O resultado é considerado normal quando a glicemia de jejum é de 99 mg/dL até e diabetes quando o valor é igual ou acima de 126 mg/dL.

Já quando os valores do exame se encontram entre os 100 e os 125 mg/dL, significa que a glicemia de jejum está alterada, ou seja, a pessoa tem um pré-diabetes, situação em que a doença ainda não está instalada, mas há um risco aumentado de se desenvolver. Saiba mais sobre o que é e como tratar o pré-diabetes.

O exame da glicemia de jejum na gravidez faz parte da rotina do pré-natal e pode ser feito em qualquer trimestre da gestação, porém os valores de referência são diferentes. Assim, para as gestantes, quando a glicemia de jejum está acima de 92 mg/dL, pode-se tratar de um quadro de diabetes gestacional, entretanto, o principal exame para diagnóstico deste quadro é a curva glicêmica ou TOTG. Saiba o que significa e como é feito o exame de curva glicêmica.

Como se preparar para o exame

A preparação do exame de glicemia em jejum inclui a não ingestão de qualquer alimento ou bebida que atenda calorias por, no mínimo, 8 horas, não devendo ultrapassar as 12 horas de jejum. Veja mais sobre o jejum para o exame de sangue.

É recomendado manter uma dieta habitual na semana anterior ao exame e, além disso, é importante não consumir álcool, evitar a cafeína e não praticar exercícios rigorosos no dia anterior ao exame.

Quem deve fazer o exame

Este exame costuma ser solicitado pelos médicos para rastrear o diabetes ou para acompanhar os níveis de glicemia em pessoas que já foram diagnosticadas com diabetes e estão fazendo o tratamento.

Esta investigação costuma ser feita para todas as pessoas acima dos 45 anos, a cada 3 anos, mas pode ser feita em pessoas mais jovens ou em menor tempo, se houver fatores de risco para diabetes, como:

• Sintomas de diabetes, como sede excessiva, fome excessiva e perda de peso;
• História familiar de diabetes;
• Sedentarismo;
• Obesidade;
• Colesterol HDL (bom) baixo;
• Pressão alta;
• Doença coronariana, como angina ou infarto;
• História de diabetes gestacional ou parto de filho com macrossomia;
• Uso de medicação hiperglicemiante, como corticosteróides e beta-bloqueadores.

Em casos de glicemia de jejum alterada ou tolerância à glicose diminuída detectada em exames prévios, também é recomendado fazer o exame periodicamente.

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