A pata-de-vaca é uma planta medicinal que ajuda a controlar o açúcar no sangue, prevenir os crônicos, ajudar a prevenir a retenção de líquidos e prevenir doenças cardiovasculares.
O nome científico da pata de vaca é bauhinia forficatae a parte normalmente utilizada da planta medicinal são suas folhas, flores e raízes, que podem ser usadas na forma de chá, cápsulas ou tintura.
A pata de vaca pode ser encontrada em ervasnárias, lojas de produtos naturais ou farmácias de manipulação, mas deve ser usada com orientação de um médico ou outro profissional de saúde que tenha experiência com o uso de plantas medicinais.
Para que serve
A pata de vaca apresenta vários benefícios para a saúde, sendo os principais:
1. Ajudar a controlar a glicemia
alguns estudos [1,2] feitos em ratos de laboratório mostram que a pata de vaca pode ajudar a controlar a glicemia, devido à presença de flavonoides na sua composição, especialmente a campferitrina, que foi capaz de diminuir a glicemia por estímulo as células musculares a utilizar a glicose presente no sangue, o que pode ser útil para auxiliar no tratamento da diabetes.
Além disso, a pata de vaca tem propriedades diuréticas, que estimulam a produção de urina e eliminação do excesso de açúcar pela urina.
Ainda assim, é importante ressaltar que são necessários mais estudos que comprovem esses benefícios. Além disso, a pata de vaca não substitui o tratamento para diabetes indicado pelo médico. Veja como é feito o tratamento da diabetes.
2. Auxiliar no tratamento de problemas urinários
A campferitrina presente na pata de vaca tem um efeito diurético, além de poder ajudar a reparar os danos nas células dos rins, o que pode ser útil para auxiliar no tratamento de problemas urinários, como infecção urinária, pedra na bexiga ou nos rins, por exemplo.
3. Combater a retenção de líquidos
A pata de vaca pode ser usada para ajudar a reduzir o inchaço, observando a retenção de líquidos em todo o corpo devido às suas propriedades diuréticas, que aumentam a eliminação da urina.
Além disso, devido ao aumento da eliminação de água pelo corpo, a pata de vaca pode ajudar a controlar a pressão alta.
4. Prevenir doenças cardiovasculares
A pata de vaca tem propriedades antioxidantes que ajudam a reduzir o colesterol ruim, que é responsável por formar placas de gordura nas artérias. Assim, essa planta medicinal pode ajudar a diminuir o acúmulo de vitaminas nos vasos sanguíneos e reduzir o risco de doenças cardiovasculares como aterosclerose, infarto ou derrame cerebral.
No entanto, o consumo regular da pata de vaca não substitui o tratamento médico com remédios e não exclui a necessidade de fazer uma alimentação saudável, pobre em vitamina. Confira os principais remédios para baixar o colesterol.
5. Auxiliar no combate ao câncer
alguns estudos feitos [3,4,5] em laboratório com células de câncer do colo uterino, mama e fígado mostram que a lectina presente na pata de vaca pode ajudar a diminuir a perspectiva ou aumentar a morte de células desses tipos de câncer.
Entretanto, ainda são necessários estudos em humanos que comprovem esse benefício.
Uma pata de vaca emagrece?
A pata de vaca pode auxiliar na perda de peso devido à sua ação diurética, que ajuda a eliminar o excesso de líquidos, que podem causar engorda e aumento do peso.
No entanto, a planta não ajuda a eliminar a gordura corporal, não esteve diretamente no processo de emagrecimento. Ainda assim, a planta pode ser usada na primeira fase para eliminar o acúmulo de líquidos e preparar o corpo para o processo de emagrecimento. Para emagrecer é importante praticar atividades físicas regulares e ter uma alimentação balanceada, indicada pelo nutricionista. Veja como fazer uma dieta para emagrecer com saúde.
Como usar
Uma parte normalmente utilizada da pata de vaca são as folhas, raízes ou flores, de onde são extraídas as substâncias com propriedades medicinais, geralmente para o preparo do chá, cápsulas ou tintura.
1. Chá de pata de vaca
O chá de pata de vaca pode ser usado para auxiliar no controle da glicemia, retenção de líquidos ou problemas urinários, por exemplo.
Ingredientes
- 1 colher (de sobremesa) de folhas secas ou frescas picadas de pata-de-vaca;
- 1 xícara de água fervente.
modo de preparo
Adicione as folhas de pata de vaca na água fervente. Tampar e deixar descansar por 5 a 10 minutos. Coar, esperar amornar e beber 1 a 2 xícaras do chá de pata de vaca por dia, de preferência após a refeição.
2. Cápsulas de pata de vaca
A pata de vaca na forma de cápsula deve ser tomada por via oral, sendo que a dose normalmente recomendada é de cápsula de 250 mg por dia, de acordo com a orientação médica.
3. Tintura de pata de vaca
Outra forma de utilizar a pata de vaca é na forma de tintura, sendo recomendada a dose de 30 a 40 gotas, três vezes por dia, ou conforme orientação médica.
Possíveis efeitos colaterais
Os efeitos colaterais da pata de vaca, geralmente estão relacionados ao consumo em maiores quantidades do que recomendado ou ao uso indireto dessa planta medicinal, podendo ocorrer diarreia, alteração no funcionamento dos enxágues ou até desenvolvimento de hipotireoidismo e bócio endêmico.
Além disso, a pata de vaca pode diminuir muito os níveis de açúcar no sangue e causar hipoglicemia que pode ser percebida através de sintomas como tremor, fraqueza, suor frio, pele pálida, visão embaçada, palpitação cardíaca, dor no peito, ansiedade, confusão mental, dificuldade para falar, sonolência. Saiba identificar os sintomas da hipoglicemia.
Por isso, o uso da pata de vaca deve ser feito somente com orientação médica ou de um profissional de saúde com experiência em plantas medicinais.
Quem não deve usar
A pata de vaca não deve ser usada por crianças com menos de 12 anos, mulheres grávidas ou em amamentação.
Além disso, a pata de vaca não deve ser usada por pessoas que sofrem regularmente de hipoglicemia, uma vez que essa planta medicinal pode diminuir ainda mais a quantidade de glicose no sangue.
Fonte: tudo para melhorar sua saude
